בעידן שבו הקצב מהיר והיומיום אינטנסיבי,
אנשים שנמצאים בעשייה מתמדת למען אחרים עלולים לשכוח לדאוג לעצמם.
חוסן אינו מותרות, הוא משאב חיוני שמאפשר להמשיך לתת מתוך מקצועיות, יציבות וחיוניות.
כשאנחנו עוצרים למלא את המצברים,
יש לנו יכולת טובה יותר להקשיב, להכיל, ליצור ולהוביל.
למה הסדנה הזו חשובה
הסדנה צמחה מתוך מפגש קרוב עם צוותים טיפוליים, חינוכיים ומקצועיים
העובדים תחת עומס רגשי ומנטלי, בשגרה ובמצבי חירום.
בתקופה של מלחמת חרבות ברזל, היא הפכה לכלי תמיכה משמעותי לצוותים שנשאו על גבם את רווחת הקהילה.
כדי להמשיך לדאוג לאחרים, צריך לזכור גם את האנשים שדואגים.
Self Care הוא חלק בלתי-נפרד מהמקצועיות והחוסן של הארגון כולו.
בכל מפגש נכיר כלים טבעיים שתומכים בחוסן ובחיוניות:
התוכן והאורך מותאמים לפי צרכי הארגון והקבוצה, ומתאימים לימים מרוכזים, ימי רווחה ארגונית ומפגשי גיבוש מקצועיים.
המידע הנמסר בסדנה הוא להעשרה בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי.
